【快讯】吉林省科普作家协会武术科普专委会《校园拳》在长春诞生
时间:2023-07-30 20:14|来源:吉林省科普作家协会|编辑:李娇|点击:次
少年如春起之苗,日出之阳,朝气向上。少年强则国强。百年前,心系民族危亡的梁启超,奋笔写下名篇《少年中国说》,希望唤醒中国年轻一代的爱国热情,提振国人士气,激发民族自尊心和自信心。
少年强,不是口号,而是行动。没有文化的少年强不了,体质弱的少年更强不了。唯有练脑又练体,青少年才能变得智勇双全,才能肩负日后建设国家的重任。青少年爱国精神的培养,首先要铸就健康的体魄。
吉林省武术科普专业委员会和长春市八极拳研究会,敢为人先,开创历史先河,经过很长一段时间的酝酿、研究、演练、整理开发出一套“动作简单,易学易练,攻防兼备”,适合中小学生习练的非遗八极《校园拳》,旨在将武术从娃娃抓起真正落到实处,增强中小学生体魄,提振中小学的民族精神。非遗八极“校园拳”拟在长春市,吉林省、全国中小学推广。
2023年7月26日,吉林省科普作家协会武术科普专业委员会与长春八极拳研究会,在长春铁路文化宫举办了非遗八极“校园拳”评审和录制工作。
活动由吉林省武术科普专业委员会副主任单玉斌主持。
杨忠林老师现场从武术的抱拳礼讲起,对非遗八极“校园拳”做了详细的解读和示范。现场的领导和专家们对“校园拳”给予指导、点评,在充分肯定的同时提出了很多中肯和宝贵的意见,有待完善。
非遗八极“校园拳”,是杨忠林老师依据其父,八极拳名家杨斌(杨质文)留下的珍贵八极拳拳谱,结合中小学生身体发育特点,科学整理、科学改编而成。陆续还在研发“校园拳”系列教程。该拳,源流有序,拳法自然,拳理明晰,攻防兼备,招式简单,动作舒展,自成体系。
非遗八极“校园拳”是专门为中小学生量身打造的。摒弃了以往武术进校园拳种冗长难练的弊端,不受场地、时间的限制,具有健身、防身、修性、竞技、娱乐等多方面锻炼价值。该拳左右两侧习练,既开发了右脑也开发了左脑。
具体表现为:拳法、腿法、步法等一系列动作,能够促使青少年的肌肉和力量得到增强,柔韧、肌肉的弹性得到提高,对外能利关节、强筋骨、壮体魄、保护视力;对内能理脏腑、通经脉、调精神,必要时还能防身自卫。
通过习练非遗八极“校园拳”,可以锻造青少年的阳光之美、阳刚之力。同时外塑肌体,内晓仁义,以武德、武技、武理、武术之闪转腾挪、哼哈吐纳;以古今文韬武略、智勇双全的名人、将军为榜样,引导青少年树立正确的人生观与审美价值观,建立远大的人生理想。
参加本次活动的领导和专家:吉林省武术科普专业委员会主任高剑维,吉林省科普创作协会党支部副书记、武术科普专业委员会副主任吴建华,吉林省武术科普专业委员会副主任、长春市八极拳研究会会长、市省两级非遗八极拳传承人杨忠林,吉林省武术科普专业委员会副主任单玉斌,著名武术家何松吉,著名武术家、技击家高光大,吉林省武术协会副主席郭家池,吉林省武术协会副主席翟弘,长春市武术协会副主席程和荣,八极拳优秀传承人姜志才,汽开区第十二小学主任洪子晴,双阳区城中小学副校长李福军。
少年强,不是口号,而是行动。没有文化的少年强不了,体质弱的少年更强不了。唯有练脑又练体,青少年才能变得智勇双全,才能肩负日后建设国家的重任。青少年爱国精神的培养,首先要铸就健康的体魄。
吉林省武术科普专业委员会和长春市八极拳研究会,敢为人先,开创历史先河,经过很长一段时间的酝酿、研究、演练、整理开发出一套“动作简单,易学易练,攻防兼备”,适合中小学生习练的非遗八极《校园拳》,旨在将武术从娃娃抓起真正落到实处,增强中小学生体魄,提振中小学的民族精神。非遗八极“校园拳”拟在长春市,吉林省、全国中小学推广。
活动由吉林省武术科普专业委员会副主任单玉斌主持。
杨忠林老师现场从武术的抱拳礼讲起,对非遗八极“校园拳”做了详细的解读和示范。现场的领导和专家们对“校园拳”给予指导、点评,在充分肯定的同时提出了很多中肯和宝贵的意见,有待完善。
非遗八极“校园拳”,是杨忠林老师依据其父,八极拳名家杨斌(杨质文)留下的珍贵八极拳拳谱,结合中小学生身体发育特点,科学整理、科学改编而成。陆续还在研发“校园拳”系列教程。该拳,源流有序,拳法自然,拳理明晰,攻防兼备,招式简单,动作舒展,自成体系。
通过习练非遗八极“校园拳”,可以锻造青少年的阳光之美、阳刚之力。同时外塑肌体,内晓仁义,以武德、武技、武理、武术之闪转腾挪、哼哈吐纳;以古今文韬武略、智勇双全的名人、将军为榜样,引导青少年树立正确的人生观与审美价值观,建立远大的人生理想。
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